Poduszka sensoryczna – to może przydać się w pracy siedzącej

Praca biurowa w pozycji siedzącej może być naprawdę uciążliwa dla naszego zdrowia, zwłaszcza gdy już daje o sobie znać kręgosłup.  Wykonując pracę siedzącą, warto pamiętać o tym, aby przybierać najwygodniejszą dla swojego ciała pozycję. Ważne jest także to, aby ją często zmieniać, wstawać od biurka i pozwolić sobie na kilka minut ćwiczeń rozciągających. Oczywiście nie bez znaczenia jest ergonomiczny fotel biurowy, który zapewni komfort siedzenia. Warto dodatkowo zainwestować w poduszkę sensoryczną, która koryguje wady postawy poprzez wymuszenie siedzenia w prawidłowej pozycji. Czytaj więcej o Poduszka sensoryczna – to może przydać się w pracy siedzącej

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Jak czyścić fotele biurowe wykonane z materiałów skóropodobnych?

Zadbane biuro jest wizytówką każdej firmy. Nienaganny design jest podstawowym czynnikiem świadczącym o atrakcyjności przestrzeni. Jednak równie ważna jest czystość i porządek w pomieszczeniu. Pięknie błyszczące się meble nie tylko dobrze wyglądają, ale także posłużą przez lata. W wielu biurach zwykle pielęgnuje się meble drewniane, rzadziej pamięta się o tapicerowanych. Tymczasem zadbane siedzisko także należy przetrzeć szmatką i wyczyścić z zabrudzeń. Dziś kilka słów w tym temacie. Czytaj więcej o Jak czyścić fotele biurowe wykonane z materiałów skóropodobnych?

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Biały fotel biurowy – nowoczesny look w biurze

fotel Sigma
fotel Sigma

W nowoczesnym wyposażeniu wnętrz panuje minimalizm. Nie ma miejsca na zbędne bibeloty, które zagracają przestrzeń. Każda rzecz ma swoje miejsce, dlatego w pomieszczeniach panuje harmonia i spokój. Nie bez znaczenia są także meble, które zwykle mają jasną kolorystykę. Fotele biurowe wykonane ze skóropodobnego materiału dostępne są również w innych barwach. Szalenie modne są białe krzesła biurowe, które dodają świeżości i przede wszystkim dobrze komponują się z minimalistycznym wnętrzem. Czytaj więcej o Biały fotel biurowy – nowoczesny look w biurze

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Piłka do ćwiczeń w biurze

źródło: inspiracja.bonami.pl
źródło: inspiracja.bonami.pl

Czy wiecie, że piłka fitness może być o wiele zdrowszych siedziskiem niż typowy fotel biurowy (klik)? Wiele badań naukowych dowodzi, że problemy z kręgosłupem u pracowników biurowych wynikają z stałego napięcia mięśni, jakie ma miejsce podczas pracy siedzącej. Kiedy siedzimy, cały ciężar ciała działa na jeden krążek międzykręgowy, mięśnie głębokie nie pracują, a bezruch i napięcie może być przyczyną dehydratacji dysków. W efekcie pojawia się nacisk na nerwy i ból. Dlatego tak ważne jest wzmacnianie mięśni głębokich przez osoby, które pracują przy komputerze. Warto rozważyć zakup piłki fitness, na której będziemy siedzieć chociaż przez kilka godzin dziennie. Czytaj więcej o Piłka do ćwiczeń w biurze

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Jak uniknąć bólu pleców w biurze?

źródło: www.kobieta.pl
źródło: www.kobieta.pl

W pracy biurowej spędzamy wiele godzin przy komputerze. Statystyki dowodzą, że jest to od 6 do 10 godzin w ciągu doby. Nie jest tajemnicą, że długotrwała praca w pozycji siedzącej jest szkodliwa dla kręgosłupa. Wielu pracowników biurowych niemalże każdego dnia odczuwa dolegliwości bólowe kręgosłupa, najczęściej w odcinku szyjnym. Co robić, aby zminimalizować wystąpienie tych objawów? Jak zapobiegać pojawieniu się bólów kręgosłupa? Czytaj więcej o Jak uniknąć bólu pleców w biurze?

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Fotele biurowe z ekoskóry

Nowy Styl Faraon V-4 Fotel skóropodobny
Nowy Styl Faraon V-4 Fotel skóropodobny

O tym jak ważny jest wybór dobrego fotela biurowego pisałem nieraz. Dziś kilka słów o modelach obrotowych wykonanych z ekoskóry. Są to fotele biurowe na każdą kieszeń, przeznaczone dla zwykłych śmiertelników. Ponieważ skóra naturalna jest materiałem drogim, wielu producentów mebli biurowych obija akcesoria skórą ekologiczną, która zachowuje większość parametrów. Poniżej kilka sprawdzonych modeli foteli obrotowych, które można mieć w każdym biurze. Czytaj więcej o Fotele biurowe z ekoskóry

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Multikolorowe krzesła

źródło:pinterest
źródło:pinterest

Pozostając w temacie mebli biurowych, dzisiaj proponuję nowoczesną aranżację przez zastosowanie gry kolorów w doborze krzeseł i foteli. Mam na myśli krzesła biurowe, które sprawdzą się w roli wygodnych siedzisk w poczekalni, w firmowych korytarzach oraz w sali konferencyjnej. Są szalenie kolorowe i niesztampowe. Idealnie pasują do nowoczesnych w biur w stylu minimalistycznym (minimalna ilość dodatków, maksymalne wykorzystanie barw). Czytaj więcej o Multikolorowe krzesła

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Krzesła konferencyjne nowoczesne

krzesło-nowoczesne-akcesoriawbiurze-plErgonomiczne krzesła biurowe sprawdzają się nie tylko w pokojach pracowników, ale i w salach konferencyjnych. Warto zakupić do biura komplet mebli do wyposażenia tego rodzaju pomieszczeń. Krzesła konferencyjne powinny być bardzo wygodne, bo mają służyć podczas spotkań biznesowych i szkoleń trwających czasami po kilka godzin w ciągu dnia. Meble biurowe to także element aranżacyjny. Decydując się na nowoczesne krzesła, tworzymy oryginalny design naszego pomieszczenia. Poniżej prezentuję galerię krzeseł do pokoi konferencyjnych. Czytaj więcej o Krzesła konferencyjne nowoczesne

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Meble do biura w stylu glamour

fotele-w-stylu-glamour-akcesoriawbiurze-plStylowe meble biurowe to dobry sposób na wizytówkę nowoczesnej firmy. Warto poszukać inspiracji u dekoratorów wnętrz. Niezwykle popularny od kilku lat styl glamour może okazać się oryginalnym motywem dekoracyjnym naszych nudnych i sztampowych biur. W barokowym przepychu, pełnym blasku i ozdób z lekkim przymrużeniem oka znajdą się nietuzinkowe meble biurowe. Muszą one być widoczne w przestrzeni biurowej. Wyeksponowane fotele i bogato zdobione biurka to podstawy aranżacyjne a’la glamour. Czytaj więcej o Meble do biura w stylu glamour

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Krzesło biurowe w stylu retro

krzesła-biurowe-retro-akcesoriawbiurze-plWyposażeniu biur w stylowe meble dla wielu może wydawać nie lada wyzwaniem. Ale czego nie robi się dla wyjątkowej aranżacji wnętrz. W dalszym ciągu urządzanie biur i gabinetów w oryginalne meble biurowe nie traci na popularności – nie tylko w kancelariach adwokackich. Stylowe meble wyglądają niezwykle elegancko w wielu firmach, które stawiają na tradycjonalizm w wyposażeniu wnętrz. Ostatnio dużym zainteresowaniem cieszą cię aranżacje w stylu retro. Dzieje się tak, bo ciekawe wnętrza z przeszłością nadają „ducha” przestrzeni biurowej. Krzesło, które znajduje się przy rzeźbionym biurku również powinno być dobrane w tym stylu. Czytaj więcej o Krzesło biurowe w stylu retro

Facebooktwittergoogle_pluspinterest